#头条创作挑战赛#
文/氧气
图/来自网络
青春真的是转瞬即逝的，当你过了30岁之后，就会发现身体以及外部的各种变化。我们都没有办法不老去，再有钱的人，也要面临未来的生老病死。
不过，生活中有些女人的状态始终保持得很好。已经到了中年，但给人的感觉还是很年轻，思想也十分开阔，能自在地享受每一天。
一个女人越活越年轻，是因为有这3个特质，占越多越有福气。
01：懂得保养自己，经常运动
不论你的皮肤有多好，多白皙，20岁的时候就要开始注重保养了，绝对不能偷懒。
尤其是必须做好防晒，否则等你发现肌肤开始不受控制的时候，再意识到护肤的重要性，一切就来不及了。
那些越活越年轻的女生，都很自律和勤劳，不管多忙碌，一定会好好呵护自己的肌肤。
另外，也会坚持运动，身体分泌多巴胺，不仅可以保持愉悦的心情，还能消耗多余的脂肪。
保养自己就像是吃饭一样，形成了好的习惯之后，就能收获不一样的结果。
也许你已经快四十岁了，但脸上的皮肤还是很光滑，没有斑点，也没有黑痣等等，你就会显得格外年轻，就像是二十几岁一样。
你想要慢一点变老，就要付出时间和努力。虽然现在的医美已经很普遍了，可以通过更便捷的方式来抵抗衰老。
但是真正自然和健康的方式，还是得靠自己去呵护。
02：很爱自己，能自我滋养
好的爱情和婚姻，能够让你感受到幸福，可以一辈子被宠爱的女人，多半也都会很显年轻。
可是，遇到对的人的概率很低，并不是每个人都那么幸运的。
福气和幸运应该要从自己身上索取，一个女人，很爱自己，能自我滋养，那么就会越活越漂亮。
你不会过度在乎别人的评价，那么情绪就会保持稳定，而且发自内心地觉得自己很好。
不论是在工作还是感情中，你都能守住底线，可以自信地爱。有这个特质的女人，绝对是富贵命，能被男人一直宠爱着。
生而为人需要接受许多的不公平，尤其是女人，不论你多好都无法让身边的人都满意。
如果你不敢爱自己，气场就会很弱，内心也不容易感到快乐。你想要的爱与尊重，一辈子都得不到，生活就很难过的幸福。
可能才三十几岁，但给人的感觉会更加显老，不能散发魅力。
真正越活越年轻的女生，都很爱自己，内心是丰富的，不用依附于他人的偏爱和认可。
03：心态乐观，保持喜乐
心理学家马斯洛说：“心态改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”
心态越差的人，生活就越不如意。相反，一个女人始终很乐观，能保持喜乐，那么万事皆顺意。
不值得在乎的人，就要赶紧放下，不需要计较的事，就别再纠结了。好的心态，需要沉淀，也要学会放空与独处。
能够越活越年轻的女人，多半都懂得为生活做减法，让自己带着最轻松的行囊出发。遇到意外和困难其实是常态，与其抱怨，不如学会轻松应对。
心若宽阔了，所有的烦恼就会消失，日子也会过得和和美美。生命如此短暂，不过七八十载，放下所有的不甘和纠结，每一天的生活将都会是晴天。
《陆象先传》中有句话：“世上本无事，庸人自扰之。”
世界上的大部分的烦恼，都是来自于自己的内心不能平静。那么，就算你很有钱，做各种保养，脸上依旧没有笑容，心情抑郁一定会老得更快。
让自己的心变得大一点，一切都随风去，怎么开心就怎么生活。
一个女人越活越年轻和漂亮，是因为有这3个特质，全占的人，福气会源源不断。