什么是从格？
日元极强，抑制不住；日元极弱，帮扶不起；此种情况，只好从其强，或从其弱。换言之，凡日元处于极旺或极弱状态时的八字命格即为从格。从即服从、相从的意思
只要不符合扶抑格的八字，皆以从格论命，从格又分为从强格与从弱格。从弱格包括从官，从杀，从儿，从财。从强格就是从印，从比劫两种。
“从格”又有真假之分。所谓“从格”，并非专指从杀、从财之类。而是指凡日主虚孤，而四柱中又有一种五行特别旺盛，如财、如官，或者食伤之类，日主不能自立，只有从局内强旺之势。其中，日元极旺时，称为从强；日元极弱时，称为从弱。
从格主要分为两大类：从强格和从弱格。
一、从强格（从印、从比）：
如日主生于旺月，命局中月令为日主的印、比、禄、旺，而四柱中的他柱印、比、禄旺又多，柱中财、官、食、伤的力量衰弱，这样就使日主更加强旺。强旺的命局使日主越旺越好，取用时无非是印、比、禄、刃、视其命局的组合而决定。如命局中使日主强旺的主要原因在于印，那么，首先取印星为用神，其它比劫、禄、旺皆为喜神，如日干旺的原因在于比劫、禄、刃的，则取比劫、祿、刃为用神，印星可以作为喜神，必须视其命局而定夺。
①、从旺格
1、 曲直格（全木局）
曲直格，就是全木局。甲乙日主，地支得成亥卯未三合之局势。最好是亥字多，带印方为入格。如果四柱没有亥字，而只有卯字，这不过是木的本气。如此，则须要有金、土方论之为贵命。
全木局，如果有亥印，不见土、金，则不可见丁伤官。见丁卯之伤官、羊刃，纵然是可论贵，也不全合于格也。
2、 炎上格（全火局）
炎上格，就是全火局。丙丁日主，地支得寅午戌三合之局势，必须一点要有寅运，方可入格。如果是只有午戌之全火局，而没有寅字者。只是近贵之九流命兆。在没有寅卯之全火局，则须要亥水相济，否则不贵。大忌戊己辰丑之运地。
3、 从革格（全金局）
从革格，即是全金局。庚辛日主，地支得巳酉丑三合之局势，必须要丙丁巳午等一、二个字，方为佳局。然而，丙丁巳午之火字，却又不可以太多见。如辛巳、辛酉、辛丑，这三日出生的人，就不喜生在午月。
4、 润下格（从水局）
润下格，即是全水局。壬癸日主，地支得申子辰三合之局势，忌见地支引出卯巳水绝之地支。以水绝则不流。又忌刑冲。
5、 稼穑格（全土局）
稼穑格，即是全土局。戊己日主，地支的辰戌丑未之四库局势。最喜四柱有一木官。但不可过多，多则主诈，破家不仁。再见巳午火，即可主贵。但亦不可见火太多。否则，火炎土燥，万物不生。忌见金。
二、从弱格：
如日主生于衰月，命局中财官伤多，而印比禄刃少而无力，日主必定极为衰弱，此时不能取印比禄刃扶身为用神，应取能使日主更衰之神为用神最好。如果按普通格局取用，不但制不了强旺之神，反会起到反作用，这样，旺神先损害用神，而后又会殃及日主，使日主遭祸，在这种情况下，日主只有顺其气势，以求平安，这就叫“从弱格”。
从弱格分为以下几种：
①从财格：
财为耗身之物，命局中月支本气为财，或地支合会化成财局，或天干透财，或旺财又得食伤生之，总之全局之最强旺之气全集于财，使日主更强更弱的内在根源全在于财，而且四柱又没有一点比劫星出现，这时应取财星为用神，食伤为喜神，比肩为忌神，官星之喜忌，按命局的组合而定。从财格大多为富命，如财星逢生时，主大富。
②从杀格：
官煞为克身之物。四柱中官煞太旺太多，既无印化，又无食伤制之，而又得财来生之，官煞削弱日主，使日主衰弱无依。总的来说，官煞是日主衰弱的主要根源，这时应该取官煞为用神，财星为喜神，印为忌神，食伤之喜忌按命局组合而定
从杀格大多主富命，如官煞逢生时，主大富。
③从儿格：
从儿格又名叫从食伤格。柱中食伤强旺，无印克制，使日主衰弱无依，食伤乃泄身之物，是日主衰弱的主要根源，此时应该取食伤为用神，官煞为喜神，印比为忌神，财星喜忌，按照命局组合而定。从儿格主聪明智慧，名声远大。
所谓从儿格，即原局食伤一行之气专旺，日主弱极虚浮无恨。
所谓从财格，即原局财星一行之气专旺，日主弱极无根虚浮。
所谓从杀格，即原局官星一行之气专旺，日主弱极无根，不得不弃命从杀。
从格的条件有三：第一、日主无根无生扶者从。第二、日主有根无生扶，但根被坏掉者从。第三、日主无根但有印，印也无根被制者从。
如何区分真从格和假从格？
《滴天髓阐微》注释的真从与假从：
1、真从：“从得真者只论从，从神又有吉和凶。”
原注：“日主孤立无气，无地人元，绝无一毫生扶之意，财官强甚，乃为真从也。既从矣，当论所从之神。如从财，只以财为主；财神是木而旺，又看意向，或要火、要土、要金，而行运得所者吉，否则凶，余皆仿此。金不可克木，克木财衰矣。”
2、假从：“真从之象有几人，假从亦可发其身。”
原注：“日主弱矣，财官强矣，不能不从；中有比劫暗生，从之不真。至于岁运财官得地，虽是假从，亦可取富贵，但其人不能免祸，或心术不端耳。”
从格用神取用方法：
从格喜用神的取用分为两种：
1，日主很旺，使其更加强旺，以印生或比劫相助，为顺其势而发展；
2，日主很弱，使其更弱，取食伤泄身或官煞克身的方法。
从格取用法与扶抑取用法不同
从格八字喜用神与扶抑取用法不同，扶抑取用法：如日主旺需要抑制，日主弱需要生扶，而顺从取用恰恰相反：日主旺需要生扶，日主弱反而需要抑制。